Vidste du, at du kan få alle briller i verden med den perfekte styrke, men for at få et skarpere syn skal du have en nøjagtig måling af pupilafstanden? “Hvad er en pupilafstand”, spørger du måske? Et ofte stillet spørgsmål, som alle brillebærere bør kende svaret på for at sikre sig, at deres briller gør deres vigtige arbejde. 

Virkningerne af en forkert pupilafstand kan være meget belastende og forårsage symptomer, der kan have en indvirkning på hverdagsaktiviteter. Det kan være endnu mere stressende ikke at vide, hvorfor disse symptomer opstår, og derfor vil vi fremhæve alle de centrale spørgsmål om pupilafstand og svarene herpå, som alle bør være informeret om.

Hvad er pupilafstand?

Pupilafstanden, også kendt som PD, er afstanden mellem dine pupiller i millimeter – så enkelt er det. Beregningen af din pupilafstand foretages typisk af din øjenlæge eller specialist, da målingen er afgørende for, at dine briller kan tilpasses til dine øjne.

Du er måske bekendt med begrebet; din optiker bør oplyse din pupilafstand efter en øjenundersøgelse. 

Den gennemsnitlige pupilafstand for de fleste voksne ligger mellem 55 og 70 mm, mens den gennemsnitlige pupilafstand for børn normalt ligger mellem 42 og 54 mm. For nogle mennesker kan pupilafstanden dog variere uden for disse typiske mål.

Interessant nok kan du måle din PD og finde teknologier til at finde en præcis måling, hvilket vi vil afdække i det næste.

Hvordan måler man pupilafstand?

Der er 4 måder at måle din pupilafstand på: med hjælp, selv, med online måleværktøjet til pupilafstand og med appen, som vi vil tale om senere i artiklen.

I det første eksempel vil vi måle pupilafstanden med assistance. Bemærk, at du til denne test skal bruge en lineal, et andet menneske og et par øjne.

Her er et par start tips, som du kan bruge, når nogen hjælper dig med at måle din pupilafstand:

• Få dem til at sidde på hug/sidde, mens du står, så de er uden for dit synsfelt

• Hold dine øjne så stille som muligt

• Kig over deres hoved på noget, der er ca. 10-20 meter væk

Trin 1 – Hold linealen op til din næseryg. Din lineal kan være en hvilken som helst millimeter lineal

Trin 2 – Få en ven til at stå ca. en armslængde fra dig

Trin 3 – Luk dit højre øje, og sørg for, at pupilafstandsmålerens nulpunkt er på linje med din venstre pupil. Sørg for, at din medhjælper er opmærksom, da du får brug for dem til denne del

Trin 4 – Hold linealen stille. Se lige fremad, luk dit venstre øje og åbn dit højre øje

Trin 5 – Få din ven til at læse det tal, der er på linje med midten af din højre pupil. Dette tal er din pupilafstand. Husk, at du skal bruge målingen i nøjagtige millimeter

Trin 6 – Brug den videnskabelige metode: Gentag processen for at sikre det mest nøjagtige resultat.

I det næste eksempel vil vi se på, hvordan du selv kan måle pupilafstanden. Bemærk, at du til denne test blot har brug for en lineal og et spejl. Dejligt og nemt.

Trin 1 – Hold linealen op til din næseryg. Din pupilafstandslineal kan være en hvilken som helst millimeterlineal.

Trin 2 – Vend dig mod et spejl

Trin 3 – Luk dit højre øje. Mens du kigger i spejlet, skal du sikre dig, at pupilafstandsmålerens nulpunkt er på linje med din venstre pupil.

Trin 4 – Hold pupilafstandsmåleren stille. Se lige fremad, luk dit venstre øje og åbn dit højre øje

Trin 5 – Læs det tal, der er på linje med midten af din højre pupil. Dette tal er din pupilafstand. Husk, at du skal bruge målingen i nøjagtige millimeter

Trin 6 – Gentag processen for at sikre, at du får det mest nøjagtige resultat

Endelig, hvis du ønsker at måle din pupilafstand på den hurtige måde, kan du hurtigt og nemt gøre dette online hos SmartBuyGlasses med det avancerede online værktøj til måling af pupilafstand. 

Det eneste du skal gøre er at gå til PD-måleværktøjet online, tage et almindeligt magnetisk kreditkort, have adgang til et webcam via telefon eller bærbar computer og læne dig tilbage, slappe af og lytte til instruktionerne! 

Se billedet nedenfor for trinvise instruktioner:

Hvad kan der ske, hvis pupilafstanden er forkert på briller?

Dette er et af de vigtigste spørgsmål, som vi ønskede at dække. Det er vigtigt at bemærke, at selv en lille fejl ved måling af pupilafstanden kan forårsage frustrerende øjenproblemer og skal korrigeres så hurtigt som muligt. Bemærk, at du ikke bør ignorere eventuelle symptomer eller en upræcis pupilafstand.

De fleste mennesker går i nogle perioder med en upræcis pupilafstand, uden at vide, hvad pupilafstanden er, og lider konsekvenserne med symptomer, som de ikke kan finde svar på. 

At have en upræcis PD kan medføre øjenbelastning på grund af et forvrænget syn, som brillerne giver, på grund af den ukorrekte PD. Dette kan også føre til hovedpine, sløret syn og træthed. Alle disse symptomer kan udvikle sig og forårsage en vedvarende følelse af sløvhed, hvilket fører til manglende energi og desorientering. 

Du kunne ikke forestille dig, hvor meget en pupilafstand kan påvirke dine øjne og dit generelle helbred, ikke sandt? Hvis du har nogle af de følgende symptomer eller har en fornemmelse af, at dine briller bare ikke “føles rigtige”, skal du vide, at dette kan og skal løses. 

Du kan først starte med at måle din pupilafstand online og kontakte din øjenlæge/optiker om en aftale og forklare, hvordan du har det. 

Konklusion

Du ved nu, at pupilafstanden (PD) simpelthen er afstanden mellem begge dine pupiller, og at en forkert PD kan forårsage foruroligende symptomer, som skal behandles så hurtigt som muligt. 

Nu hvor du kan måle din pupilafstand, med og uden hjælp, kan du trygt gå herfra med den viden, at du har alle de oplysninger, du har brug for om din pupilafstand, og hvordan du fremover kan købe briller med de korrekte mål.

Hvis du ønsker at udskifte dine stel med en nøjagtig PD, skal du blot vælge dine nye briller med din nyligt beregnede PD-værdi. Nu hvor du har de bedste måleværktøjer og -teknikker, hvilket af dem vil du så bruge?